Les IST (Infections Sexuellement Transmissibles) touchent chaque année plusieurs millions de personnes en France. Prévention, dépistage, vaccination : voici le guide 2026 pour se protéger efficacement.
⚠️ Pour toute question médicale précise, consultez un médecin traitant, un CeGIDD ou un Planning Familial.
Les principales IST en 2026
| IST | Agent | Transmission | Fréquence FR |
|---|---|---|---|
| Chlamydia | Bactérie | Sexuelle | ⭐⭐⭐⭐⭐ Très fréquente |
| Gonorrhée | Bactérie | Sexuelle | ⭐⭐⭐⭐ |
| HPV | Virus | Contact peau | ⭐⭐⭐⭐⭐ Quasi tous |
| Herpès génital | Virus | Contact | ⭐⭐⭐⭐ |
| Syphilis | Bactérie | Sexuelle, sang | ⭐⭐⭐ En hausse |
| VIH | Virus | Sang, sexe, mère-enfant | ⭐⭐ |
| Hépatite B | Virus | Sang, sexe | ⭐⭐ |
| Hépatite C | Virus | Sang surtout | ⭐⭐ |
| Trichomonase | Parasite | Sexuelle | ⭐⭐ |
Les moyens de prévention
1. Préservatif (externe ou interne)
✅ Seul moyen anti-IST avec barrière fiable. ✅ Efficacité : 98% si bien utilisé (rapport vaginal/anal). ✅ Gratuit en France pour < 25 ans en pharmacie depuis 2023.
2. Dépistage régulier
✅ Recommandation : tous les 6-12 mois si partenaires multiples. ✅ À chaque nouveau partenaire (avant rapports non protégés). ✅ Annuel même en couple stable selon HAS.
Lieux :
- CeGIDD (gratuits, anonymes, sans RDV)
- Médecin traitant
- Planning Familial
- Tests à domicile (HIV depuis 2015, autres en développement)
3. Vaccination
✅ HPV (Gardasil 9) :
- Recommandé filles ET garçons 11-19 ans
- Réduit cancers col, anus, gorge
- Gratuit en CPEF
✅ Hépatite B :
- Obligatoire nourrissons depuis 2018
- Rattrapage adultes possible
4. PrEP (Prophylaxie pré-exposition)
✅ Médicament (Truvada) réduit risque VIH de 99%. ✅ Indiqué pour personnes à haut risque : multipartenaires, partenaires séropositifs, etc. ✅ Remboursé par l’Assurance Maladie.
5. PEP (Traitement post-exposition)
✅ Trithérapie d’urgence dans les 48h après exposition. ✅ Disponible aux urgences ou CeGIDD.
Symptômes à surveiller
Côté féminin
- Pertes vaginales anormales
- Brûlures urinaires
- Démangeaisons
- Saignements anormaux
- Douleurs pelviennes
Côté masculin
- Écoulement urétral
- Brûlures urinaires
- Démangeaisons
- Lésions sur pénis
Pour tous
- Lésions/verrues génitales
- Ganglions
- Fièvre, fatigue
- Éruption cutanée
⚠️ Beaucoup d’IST sont asymptomatiques : seul le dépistage les détecte.
Que faire en cas d’exposition à risque ?
- Consulter en urgence (CeGIDD, urgences) sous 48h
- PEP VIH si exposition risque
- Bilan complet dépistage à J0 + J15-J30 + J90
- Préservatif jusqu’au dépistage négatif
- Information partenaire (test conseillé)
Coûts et remboursements
✅ Tests CeGIDD : 100% gratuits, sans avance de frais ✅ Médecin : remboursé Sécurité Sociale + mutuelle ✅ Préservatifs : gratuits en pharmacie pour < 25 ans ✅ Vaccins HPV / Hépatite B : remboursés ✅ PrEP : 100% prise en charge
Sources fiables
- Santé Publique France : santepubliquefrance.fr
- Sida Info Service : 0800 840 800 (anonyme, gratuit)
- HAS : has-sante.fr
- Planning Familial : planning-familial.org
- AIDES : aides.org
Questions fréquentes
À quelle fréquence se faire dépister ?
Tous les 6-12 mois si plusieurs partenaires. À chaque nouveau partenaire. Annuel au minimum.
Le préservatif protège-t-il de toutes les IST ?
Très fortement contre : VIH, syphilis, gonorrhée, chlamydia. Moins contre HPV, herpès (contact peau).
Le dépistage est-il anonyme ?
Oui en CeGIDD, sans carte vitale, sans frais. Médecin traitant : avec dossier médical.
Peut-on être contaminé par un baiser ?
VIH non. Herpès oui (HSV-1). Syphilis : possible si lésion buccale.
Combien de temps incubation IST ?
Variable : VIH = 1-12 semaines (test fiable à 6 sem.). Chlamydia = 1-3 sem. Syphilis = 1-3 sem.
En savoir plus
Questions fréquentes.
Comment réussir prévention des ist : guide complet 2026 ?
Prévention des IST 2026 : préservatif, dépistage, vaccination, PrEP. Guide complet par sources médicales fiables (Santé Publique France).
Quel est le matériel nécessaire pour prévention des ist : guide complet 2026 ?
Le matériel dépend du contexte précis. Reportez-vous à la section dédiée dans cet article pour la liste détaillée et nos recommandations.
Combien de temps faut-il prévoir pour prévention des ist : guide complet 2026 ?
Selon votre niveau et le contexte, comptez généralement entre 30 minutes et plusieurs heures. Les détails de durée sont précisés dans le guide.
Quelles sont les erreurs à éviter ?
Les erreurs les plus fréquentes sont détaillées dans cet article, avec les bonnes pratiques pour les éviter et obtenir un résultat satisfaisant.