Produits d'hygiène

Le sexe, et les parties du corps qu’il implique, peut être assez salissant. Chacun a son opinion sur la propreté de ces parties, mais il existe des principes de base qui s’appliquent à tous les hommes et femmes. Si le nettoyage ordinaire est important, l’hygiène sexuelle implique bien plus que cela. Les produits de toilette intime sont de plus en plus populaires, mais qu’est-ce qu’un produit de toilette intime et que devez-vous rechercher lorsque vous en choisissez un ? Requindusexe.com vous propose son guide pour bien utiliser les produits d’hygiène intime !

1. Les nettoyants intimes sont des produits conçus pour les parties intimes !

Un produit de toilette intime peut être considéré comme un nettoyant spécialement conçu pour vos parties intimes. Nous utilisons des nettoyants spécialisés pour pratiquement toutes les parties de notre corps, y compris nos cheveux (shampooing), notre corps (gel douche) et notre visage (nettoyant pour le visage). Le nettoyant intime est tout simplement un produit nettoyant conçu spécialement pour les parties intimes des femmes. Veillez simplement à en choisir un qui soit naturel, au pH équilibré et exempt de produits chimiques agressifs pour rafraîchir et protéger naturellement.

2. Les causes des odeurs féminines

La plupart des odeurs vaginales sont dues aux glandes sudoripares situées à l’extérieur du vagin et à des sécrétions normales et saines. Si vous remarquez une odeur excessive ou différente, consultez votre médecin pour vous assurer que vous ne souffrez pas d’une infection qui doit être éliminée.

3. Attention au PH de votre zone intime

Le pH sain de votre vagin se situe entre 3,8 et 4,5, ce qui correspond à peu près à l’acidité d’une tomate. Vos bonnes bactéries aident à maintenir ce pH en équilibre en permanence.

Les parties externes de vos zones intimes (la vulve) possèdent ce que l’on appelle le manteau acide, un film très fin et légèrement acide à la surface de la peau. Il s’agit d’un film très fin et légèrement acide à la surface de la peau qui agit comme une barrière pour la microflore qui s’attache à la peau. Il est important de maintenir le manteau acide de la peau, en particulier dans les zones intimes, pour aider à maintenir l’équilibre de la microflore. Le pH du manteau acide de la peau varie selon les parties du corps. Pour les produits de toilette intime topiques, recherchez un produit formulé pour être légèrement acide – autour d’un pH de 4,5.

4. Comment nettoyer la zone

La bonne nouvelle, c’est que votre vagin est expert en auto-nettoyage. Mais lorsque vous souhaitez nettoyer cette zone, il suffit de laver l’extérieur de vos parties intimes (la vulve) avec de l’eau chaude et un nettoyant doux, naturel et au pH équilibré.

Il est important d’éviter d’utiliser des parfums, des additifs ou des produits chimiques étranges qui pourraient perturber l’équilibre naturel du pH. Veillez à vérifier les étiquettes des produits de toilette intime que vous achetez. Laissez tomber les savons, gels douche et lingettes parfumés. Si vous avez des doutes sur un produit, consultez votre professionnel de santé.

5. Ne nettoyez que l’extérieur

L’utilisation de produits achetés ou de concoctions maison à l’intérieur du vagin est connue sous le nom de douche vaginale. Cela implique généralement l’utilisation d’une sorte de pompe manuelle qui pousse une solution liquide dans le canal vaginal. Les experts recommandent vivement aux femmes d’éviter les douches vaginales. Le vagin présente un équilibre délicat entre le pH et les bactéries saines qui tapissent les parois vaginales, ce qui contribue à maintenir la zone en bonne santé. La douche vaginale perturbe cet équilibre et peut éliminer les bonnes bactéries, ce qui vous rend plus vulnérable aux infections.