Le lubrifiant peut être un excellent outil pour améliorer les rapports sexuels, car il peut aider à prévenir les frottements douloureux. Mais tous les lubrifiants ne sont pas créés égaux. Certains lubrifiants achetés en magasin contiennent des produits chimiques agressifs qui ne sont pas idéaux pour vos parties les plus sensibles.
Si vous recherchez une option plus naturelle, il existe plusieurs ingrédients ménagers que vous pouvez utiliser pour votre propre lubrifiant à faire soi-même. C’est pourquoi requindusexe.com vous propose son guide : Comment faire du lubrifiant maison ? Voici cinq produits courants qui fonctionnent bien comme lubrifiants et sont sans danger pour votre corps – et comment fabriquer votre propre lubrifiant à la maison.
Pourquoi vous devriez envisager un lubrifiant naturel
La peau à l’intérieur et autour de vos organes génitaux peut être particulièrement sensible, il est donc important de réfléchir aux produits que vous utilisez comme lubrifiant. C’est pourquoi de nombreuses personnes préfèrent utiliser un lubrifiant non chimique pour éviter les infections, les irritations et l’inconfort.
C’est particulièrement vrai pour les personnes en ménopause, car les changements hormonaux peuvent rendre le vagin et la vulve plus délicats et facilement endommagés. De nombreux lubrifiants commerciaux contiennent des produits chimiques qui peuvent être nocifs pour vos parties intimes. Vous voudrez peut-être éviter les produits contenant ces ingrédients :
- Les parfums peuvent provoquer une irritation de la peau, en particulier pour toute personne ayant une peau sensible.
- La glycérine peut être un problème pour les personnes sujettes aux infections à levures, car elle peut déclencher une prolifération de levures dans le vagin.
- Les parabènes peuvent perturber l’équilibre de vos hormones, ce qui peut provoquer des problèmes dans tout votre corps. Il est particulièrement important de les éviter pour les personnes ayant des antécédents de cancers sensibles aux hormones, comme le cancer du sein, explique Mme Dweck.
- Le propylène glycol se trouve dans de nombreux lubrifiants à base d’eau courants, comme Astroglide, et peut être irritant si vous avez la peau sensible.
- Les lubrifiants à base de silicone contiennent souvent de la cyclométhicone et des produits chimiques similaires qui ont été associés au cancer de l’utérus chez les animaux.
Si vous recherchez une option plus sûre et plus simple, voici les meilleurs lubrifiants naturels que vous devriez essayer.
Recettes de lubrifiants maison
Avant de partager avec vous cette liste impressionnante de recettes de lubrifiants maison, nous vous recommandons de consulter votre médecin pour vous assurer que ces ingrédients ne vous causeront aucun tort ou aucune réaction. Bien que toutes ces recettes contiennent des ingrédients naturels, le corps humain est un organisme à part entière et peut réagir différemment pour chacun ! Nous voulons absolument que votre expérience avec le lubrifiant maison soit bonne, alors gardez cela à l’esprit. Maintenant, passons aux recettes !
Huile d’amande douce :
L’huile d’amande douce hydrate et apaise les peaux sensibles. Elle sent très bon et peut être consommée sans danger, ce qui en fait un bon choix pour le sexe oral et anal.
Cette huile a également une bonne tenue, vous n’aurez donc pas à vous soucier de la réappliquer trop souvent. Une limite majeure à garder à l’esprit : L’huile d’amande ne doit pas être utilisée avec des préservatifs en latex. C’est vrai pour toutes les huiles et tous les lubrifiants à base d’huile : les huiles peuvent provoquer la rupture des préservatifs. Si cela vous convient, pensez à l’huile d’amande douce Viva Naturals.
Huile de noix de coco vierge :
L’huile de noix de coco est un lubrifiant de bricolage populaire pour de bonnes raisons. Elle est savoureuse, très hydratante et votre peau l’absorbera, ce qui vous évitera de laisser des traces sur votre corps par la suite.
L’huile de noix de coco non raffinée, ou vierge, est peut-être votre meilleur choix pour un produit entièrement naturel. C’est la forme la moins transformée et elle n’est pas blanchie comme l’huile de coco raffinée. Sachez que l’huile de coco peut tacher vos draps et vos vêtements. Vous devez également éviter d’utiliser l’huile de coco avec des préservatifs.
Huile d’avocat :
Vous avez déjà faim ? L’huile d’avocat est un autre choix qui peut passer de votre garde-manger à votre chambre. Elle est lisse, peut durer longtemps et n’a ni goût ni odeur, ce qui signifie qu’elle peut être utile pour les jeux oraux.
En ce qui concerne la fonctionnalité, cependant, certaines personnes trouvent que l’huile d’avocat n’est pas aussi efficace que des choix plus populaires comme les huiles d’amande douce et de noix de coco. Comme pour les autres huiles, vous ne devez pas utiliser celle-ci si vous utilisez des préservatifs.
Aloe vera :
Si vous avez déjà utilisé l’aloe vera sur un coup de soleil, vous savez à quel point il peut être apaisant. En tant que lubrifiant, l’aloe vera ajoute de l’hydratation et réduit l’irritation de la peau. L’aloe vera est à base d’eau, donc contrairement aux huiles, il peut être utilisé sans danger avec les préservatifs.
Méfiez-vous simplement des produits à base d’aloès contenant des ingrédients ajoutés comme l’alcool. Si vous aimez déjà l’aloès pour les soins solaires et que vous voulez voir comment il fonctionne comme lubrifiant, optez pour un produit à base d’aloès pur.
Ghee :
Le ghee est un type de beurre clarifié qui est le plus souvent utilisé dans la cuisine sud-asiatique. Il gagne en popularité comme alternative au beurre traditionnel, en partie grâce à ses propriétés curatives. Le ghee peut hydrater et apaiser votre peau et fournir des acides gras sains, ce qui en fait une bonne option pour les zones sensibles de votre corps.
Il a également bon goût, ce qui en fait un produit idéal pour le sexe oral. Il peut cependant provoquer la rupture d’un préservatif. Et comme le ghee est un produit laitier, ce n’est probablement pas le meilleur choix pour des jeux de longue durée. Le ghee étant une forme de beurre dont on a retiré les matières solides du lait, il ne rancit pas aussi vite que le beurre et peut être laissé sans danger au réfrigérateur pendant un certain temps.
Néanmoins, il est conseillé de le laver immédiatement, car il pourrait éventuellement rancir sur ou dans les parties du corps où vous ne voulez jamais que quelque chose rancisse.
Nagaimo
Le nagaimo est un type d’igname populaire en Chine, au Japon et au Vietnam. Il est connu pour sa texture glissante et visqueuse, une qualité qui peut réduire les frictions et les irritations si vous l’utilisez comme lubrifiant.
Vous devrez probablement le mélanger avec autre chose, comme de l’huile de noix de coco, pour obtenir une substance suffisante pour votre jeu. Dans ce cas, veillez à ne pas l’utiliser avec des préservatifs.
L’huile d’olive
L’huile d’olive est une alternative populaire que vous pouvez trouver dans votre cuisine. Comme d’autres huiles naturelles, l’huile d’olive peut être excellente pour ajouter de l’humidité et réduire la friction.
Mais votre peau n’absorbe pas l’huile d’olive, qui peut donc obstruer vos pores si vous ne la lavez pas immédiatement. Vous devez également éviter d’utiliser l’huile d’olive avec des préservatifs ou tout autre produit en latex, y compris les digues dentaires.
Nous sommes impatients que vous essayiez ces produits ! Et pendant que vous introduisez quelque chose de nouveau dans la chambre, pourquoi ne pas essayer un jeu ou un autre pour pimenter encore plus les choses ? Cette liste de jeux pour la chambre à coucher est PLEINE de suggestions et nous sommes persuadés que vous trouverez quelque chose qui vous plaira ! Faites-en une soirée entière et faites plus que du lubrifiant ensemble… Vous pourriez organiser votre propre soirée fondue DIY et faire travailler vos sens !
Les produits à éviter pour votre lubrifiant maison
Avant d’être trop enthousiaste à l’idée de fouiller dans vos articles ménagers pour trouver un lubrifiant bricolé, sachez que certains articles sont à éviter à tout prix.
L’huile pour bébé
Lorsqu’il s’agit de lubrifiant, vous devez éviter tout ce qui est à base de pétrole ou d’huile minérale. Cela inclut l’huile pour bébé. Si vous l’utilisez par voie vaginale, l’huile pour bébé peut augmenter le risque de contracter une infection comme la vaginose bactérienne.
De plus, elle est difficile à nettoyer. C’est un inconvénient, mais cela peut aussi être risqué. Si l’huile pour bébé entre en contact avec un préservatif ou un sex-toy, elle peut dégrader le matériau.
La vaseline
Si vous avez déjà utilisé de la vaseline ou une autre vaseline comme hydratant, vous savez qu’elle peut rendre votre peau douce et lisse. Malheureusement, cela ne signifie pas que c’est un excellent lubrifiant.
Tout d’abord, la vaseline est plus grasse que glissante. Cela signifie qu’elle reste collée sur votre corps, vos draps et vos vêtements. Elle n’est pas non plus sûre à utiliser avec les préservatifs. Une étude a également montré que les personnes qui utilisaient de la vaseline par voie vaginale avaient 2,2 fois plus de risques de développer une vaginose bactérienne.
Huiles végétales, de colza et autres huiles raffinées
Vous ne pouvez pas prendre n’importe quelle huile dans votre cuisine pour l’utiliser comme lubrifiant. Les huiles de cuisson raffinées et hydrogénées, comme l’huile végétale et l’huile de canola, subissent un traitement lourd.
Cela inclut généralement le chauffage, le blanchiment et les traitements chimiques. C’est pourquoi les conseils pour une cuisine saine recommandent plutôt les huiles non raffinées, comme l’huile d’olive extra vierge.
Les huiles raffinées ne sont pas vraiment naturelles et peuvent tacher vos draps. Elles peuvent également laisser des résidus sur votre corps. L’accumulation de ces résidus dans une zone comme le vagin peut augmenter le risque d’infection.
Quand arrêter d’utiliser un produit et consulter un médecin
Ce n’est pas parce qu’un produit est naturel qu’il est parfaitement sûr pour vous. Veillez à éviter les ingrédients auxquels vous ou votre partenaire êtes allergiques. Si vous n’êtes pas sûr, essayez ce simple test épicutané avant de vous plonger dans l’utilisation d’un nouveau lubrifiant pour le jeu :
- Lavez votre bras avec un savon non parfumé.
- Séchez-le en le tapotant.
- Déposez quelques gouttes de lubrifiant sur une petite surface de peau, par exemple dans le creux de votre coude.
- Couvrez la zone avec un bandage.
- Attendez 24 heures, puis retirez le bandage.
N’utilisez pas le lubrifiant si vous remarquez une réaction telle qu’une rougeur, un gonflement, des démangeaisons ou des cloques sur votre parcelle de peau. Si vous commencez à avoir une réaction avant que 24 heures ne se soient écoulées, lavez immédiatement la zone avec du savon et de l’eau chaude. Si vous continuez à utiliser le lubrifiant, restez attentif à tout symptôme indésirable. Consultez un professionnel de la santé si vous présentez l’un des symptômes suivants :
- difficulté à respirer
- gonflement, notamment de la langue, de la gorge ou du visage
- urticaire
- éruption cutanée
- démangeaisons
Vous devez également consulter un médecin si vous présentez les symptômes d’une infection à levures ou d’une vaginose bactérienne. Toute l’équipe de requindusexe.com reste à votre disposition dans l’espace commentaire du blog.
